· термин
VO2max
Максимальное потребление кислорода.
VO2max — максимальный объём кислорода, который организм усваивает при предельной нагрузке (мл/кг/мин). Ключевой показатель аэробной выносливости. У обычных людей 30-45, у элитных стайеров — свыше 70-85. Измеряется в лаборатории или оценивается по тесту Купера.