Что такое FTP и ватты на килограмм?
FTP (Functional Threshold Power) — мощность, которую велогонщик может удерживать около часа. Ватты на кг = FTP / вес, ключевой показатель для подъёмов: чем легче гонщик при той же мощности, тем быстрее в гору. Любители держат 2.5-3.5 Вт/кг, опытные 4-5, профессионалы Гранд-туров — 5.5-6.5+ Вт/кг на длинных подъёмах.