Grade Adjusted Pace — что это такое в спорте? Определение | ScoreOnSports
· термин

Grade Adjusted Pace

Темп с поправкой на рельеф.

GAP (Grade Adjusted Pace) — темп бега, пересчитанный с учётом уклона, чтобы сравнивать усилие на подъёмах и спусках с бегом по ровному. Помогает оценивать тренировки на пересечённой местности.

Похожие термины

glosario completo →

Calculadoras relacionadas

Todos →

Preguntas relacionadas

Todos →
Что такое VO2max и как его повысить? Что такое Grade Adjusted Pace? Как перевести скорость в темп бега?
Реклама