TSS — что это такое в спорте? Определение | ScoreOnSports
Русский English Español Português हिन्दी Français العربية Indonesia Türkçe Partidos del día
· термин

TSS

Тренировочный стресс-балл.

TSS (Training Stress Score) — мера нагрузки тренировки с учётом интенсивности и длительности относительно порога. Помогает планировать объём и избегать перетренированности. Час на пороге = 100 TSS.

Похожие термины

glosario completo →
Отрыв (велоспорт) Группа, ушедшая вперёд от пелотона.… FTP Функциональная пороговая мощность.… Ватты на килограмм Удельная мощность гонщика.… Ватты на килограмм Удельная мощность велогонщика.… Генеральная классификация Общий зачёт многодневки.… Пелотон Основная группа гонщиков.…

Calculadoras relacionadas

Todos →
Конвертер скорости Grade Adjusted Pace Мощность на велосипеде Вело в бег (эквивалент)

Preguntas relacionadas

Todos →
Сколько ватт на кг выдают профессиональные велогонщики? Что такое пелотон и зачем он нужен?
Реклама