TSS — что это такое в спорте? Определение | ScoreOnSports
Русский English Español Português हिन्दी Français العربية Indonesia Türkçe Матчи дня
· термин

TSS

Тренировочный стресс-балл.

TSS (Training Stress Score) — мера нагрузки тренировки с учётом интенсивности и длительности относительно порога. Помогает планировать объём и избегать перетренированности. Час на пороге = 100 TSS.

Похожие термины

весь словарь →
Пелотон Основная группа гонщиков.… FTP Функциональная пороговая мощность.… Генеральная классификация Общий зачёт многодневки.… Командная разделка Гонка команд на время.… Отрыв Группа, ушедшая вперёд от пелотона.… Отрыв (велоспорт) Группа, ушедшая вперёд от пелотона.…

Калькуляторы по теме

все →
Конвертер скорости Grade Adjusted Pace Мощность на велосипеде Вело в бег (эквивалент)

Вопросы по теме

все →
Что такое пелотон и зачем он нужен? Сколько ватт на кг выдают профессиональные велогонщики?
Реклама