Высокогорная подготовка — что это такое в спорте? Определение | ScoreOnSports
Футбол · термин

Высокогорная подготовка

Тренировки в горах.

Высокогорная подготовка — тренировки на высоте для адаптации к нехватке кислорода, что повышает выносливость на равнине. Принцип «живи высоко — тренируйся низко».

Похожие термины

glosario completo →

Calculadoras relacionadas

Todos →

Preguntas relacionadas

Todos →
Кто такой опорный полузащитник? Как понять, переоценён ли игрок? Что такое штрафная площадь в футболе? Что лучше показывает силу команды: место в таблице или рейтинг?
Реклама