Высокогорная подготовка — что это такое в спорте? Определение | ScoreOnSports
Футбол · термин

Высокогорная подготовка

Тренировки в горах.

Высокогорная подготовка — тренировки на высоте для адаптации к нехватке кислорода, что повышает выносливость на равнине. Принцип «живи высоко — тренируйся низко».

Похожие термины

весь словарь →

Калькуляторы по теме

все →

Вопросы по теме

все →
Кто такой бокс-ту-бокс полузащитник? Что такое стыковые матчи (плей-офф за повышение)? Почему xG информативнее процента владения мячом? Что такое правило выездного гола и почему его отменили?
Реклама