Высокогорная подготовка — что это такое в спорте? Определение | ScoreOnSports
Футбол · термин

Высокогорная подготовка

Тренировки в горах.

Высокогорная подготовка — тренировки на высоте для адаптации к нехватке кислорода, что повышает выносливость на равнине. Принцип «живи высоко — тренируйся низко».

Похожие термины

весь словарь →

Калькуляторы по теме

все →

Вопросы по теме

все →
Почему Эль-Класико — главный матч в футболе? Что такое xG-цепочка (xGChain)? Что такое сухой матч (clean sheet) в футболе? Кто такой плеймейкер в футболе?
Реклама